بطل كمال الأجسام موسى الدرديز يستعد للبطولة الجهوية بفاس

محمد كاريم

يستعد بطل كمال الأجسام موسى الدرديز للمشاركة في البطولة الجهوية المزمع إجرائها بمدينة فاس، إستعدادا لنهائيات. وبهذه المناسبة يواصل صاحب العضلات المفتونة موسى الدرديز المنخرط في النادي الملكي تداريبه المكثفة بصفة يومية حفاظا على الوزن الذي يندرج فيه تخصصه المفضل الذي إختاره للمشاركة في البطولة الجهوية بفاس بأزيد من 90 كيلوغرام، وبهذه المناسبة الإستعدادية إختار البطل موسى الدرديز نهج حمية غذائية خاصة تتماشى مع حجم المنافسة والموافقة لوزنه الثقيل، وبمناسبة هذه البطولة يطالب البطل الناظوري موسى الدرديز كل الغيورين على هذه الرياضة إلى مساعدته ماديا ومعنويا من أجل الوصول إلى النهائيات ليشرف كل شباب الناظور في هذا النوع من الرياضة ولكي يعطي صورة مشرفة لأبطال الناظور، وفي سؤال عن طريقة إستعداده لهذه البطولة الجهوية، صرح البطل موسى الدرديز أنه سمارس حصتين تدريبيتين في اليوم بمعايير خاصة ومختلفة عن التداريب العادية في باقي الأيام، وذلك مع إقتراب موعد منافسات البطولة الجهوية المزمع تنظيمها بفاس.

ونتمنى التوفيق والنجاح صاحب العضلات المفتونة موسى الدرديز ليشرف الناظور للتأهل إلى النهائيات ويعود بأحد المداليات على الأقل

من الاحدث الى الاقدم | من الاقدم الى الاحدث

51.أرسلت من قبل al majhool في 03/03/2010 00:17

salamoalaykom al ikhwan ozor awminir ichtnayan n wawaran ; kaniw trazam rataswat ikhasikaniw atarzam mi itrinara nata ras forma tbarkallah 3lih ama yawdana imahsadan watagan forma watajin otrayagan 3awad mara zrin bnadam ikhs adiha9a9 al holm nass wadji t3awanat ra swawar asabhan laaa nitni chatant ra idan hachanazd rhad ontmana zi l ikhwan ad tahtaraman chwayt iwdan wadji azdhachan rhad otmanir iwmatnakh MOUSSA adiwasal bach adiha9a9 lholm nass wasalamou 3alaykon

52.أرسلت من قبل ammmmm في 03/03/2010 00:51

tora natmana adicharak 3abd rahim 3antar di almonafasaya pq nata ras ijan tajreba tama9rant owaras cha a3ades oras forma v.

53.أرسلت من قبل abdo في 03/03/2010 00:57

salam.o3likom.mosa natmana achtanjah tajribanach potki char armizan nach waydji cha atas ataouid amzoua macha mara taktad atrasag ad atrina nahra maswad aman atsta3mlad superwhay atas atazrad atas atagad arijim porki arijim nata itahwaja atas nasaf a9a bach atirid ad albatal ikhas adayk irint mara almazaya an batal almohim wachnsa3a9ar cha nach hamdolah trasikh atas oghari forma an rmizan 75.klg macha waday ta3jib cha mocharaka at3ichakhikhfino o alhamdolah chak rakho atmatlad madinat nador zi taoufi9 o ijan chokt khalis nador city atfakar di abtal nakh zi taoufi9 mara il ikhwan an nador .

54.أرسلت من قبل sana في 03/03/2010 03:38

yatisinaf mamach tarant abnadam nir itnakhla3 dagekhfanass natta mara at9arbad rass atafad aso9 anass yekhwa mara min din yebna de ziro

55.أرسلت من قبل ahmed mimi في 03/03/2010 12:51

baraka laho fik wfi 3adalatik kan3raf ana my9adrch yfahmak ay wa7d chno ma7taj ms ana 3arf anak atwsal bi2idni lah wasil 3amalk tu proper walh khoya

56.أرسلت من قبل aka-lkhsser في 07/03/2010 00:44

khsekk 3ed chwiaa maiis 7na f zaio 3ena mhmoud l3ezz mais pas problem bon coraje

57.أرسلت من قبل arobyo في 07/03/2010 13:02

maniiiii rata7ad a3ziziii

58.أرسلت من قبل oussama wld 5tk rachida في 09/03/2010 13:02

wa ba mossa ca va 3lik iwa naja7 fl mosaba9a ra n3awlo 3lik

59.أرسلت من قبل moussa في 13/03/2010 16:58

iwa asi kamal ach7a atatad nalmakla inhar adissaba arabi i9odass anbokhraro waha hhhhhhhhhh

60.أرسلت من قبل ysn في 02/05/2010 13:42

salam o3alycom ana min madinat berkane okanmaras had riyadat kamal ajsem bkhi ngol akh lkarim mosa dardoz khasek tal3eb 3al latras machi 3al wazn aw tgonflaj hadi nasiha oyabra b3adha 3lik radi tsabalik darar ftali merci

61.أرسلت من قبل kilo في 24/10/2010 18:57

estas gordo!!! amigo , enterate bien del tema. el culturismo tiene unas bases y unos requisitos. nececitas una dieta estricta, y mucho trabajo. pero se puede conseguir.tienes un poco de base

62.أرسلت من قبل moussa في 22/01/2011 12:03

ana ajmal le3beh be7eba bil kon w jesmeh kitir ra2e3 lil botoulket bas 3ena hon bi lebnen ma fi 7adan yehtam eza ma kein fi masareh

63.أرسلت من قبل abdallhak في 05/02/2012 10:14

salam khoya mosa nasiha akhoya wila konti riyadi radi t9ablha wahiyab ; khassak bzaaaaaaft 3la lkhdma 3la lbotola hot katst3mal lprotin ktar malontrimo ou nta m3awl ra3la lprotin rah lakliti protin khassak thargo blontrima fhamti

64.أرسلت من قبل reda في 20/04/2017 13:09

من المحمول